夏季，有人对高温气候下献血心存顾虑。对此，三门峡市中心血站相关工作人员表示，献血是否影响身体健康与季节没有太大关系，夏季献血要注意切勿饮酒、清洁皮肤、适当饮水、充分休息等。

    据了解，健康、适龄的献血者在符合献血条件的情况下，一次性献血200毫升至400毫升不会影响身体健康。市中心血站工作人员提醒，夏季献血前，应注意以下事项：

    清淡饮食，切勿饮酒。献血前1—2日内切勿饮酒。在献血前后的1—2日内，应该注意饮食的清淡，增加一些高蛋白质和易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，切忌贪凉或暴饮暴食，更不要食用油腻的宵夜。

    清洁皮肤，保持卫生。夏季献血前，要注意献血部位清洁，最好不要让局部出汗明显，保证皮肤干净卫生。献血后的当日，要注意针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要让脏水、肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。

    适当饮水，避免暴晒。在高温环境中，人体消耗量较大，体液的丢失进而增加血液浓度，献血者要适当补充水分。需要注意的是，应少喝果汁、汽水等饮料，以免对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲，多喝白开水或淡盐（糖）开水。另外，献血者前往献血时，请避免被太阳直射，衣着浅色为好。

    充分睡眠，注意休息。献血前需保证充足睡眠，如果在献血前熬夜、抽烟、喝酒等，都可能导致献血人员的血液健康受损。因此，献血前应该通过合理的方式调节好身体，保持血液状态健康。