进入夏季，气温高、湿度大，蚊虫密度高，各种消化道传染病和虫媒传染病进入高发季节，夏季常见传染病——手足口病和腹泻，尤其值得大家注意。

    推荐几个预防小要点：

    1.搞好饮食和个人卫生，防止病从口入，饭前便后要洗手，不吃腐败变质、变味的食物，不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。

    2.吃剩的饭菜要放在冰箱里短期储存，食用前要蒸煮热透。

    3.生吃瓜果蔬菜要洗净，一些带叶、带根的蔬菜，要特别注意根部的清洗，葡萄、草莓等水果在冲洗的过程中，要用手轻轻地洗刷表面。

    4.每天定时开窗通风、呼吸新鲜空气，减少不必要的公共场所聚集活动。

    5.清除滋生蚊虫的周围环境，改善生活环境卫生状况，配备纱门、纱窗、蚊帐等防蚊蝇设施，保障生活饮用水卫生。

    6.要及时全程接种有关疫苗，提高自身免疫力。

    （三门峡市疾病预防控制中心 马振云）