高考结束了，对于走出考场的考生而言，接下来，将会有一个难得的可以放松的假期。这几天，如何度过高考后的假期，成了网络热搜话题。

    经过十二年学习，经历了高考的紧张，终于迎来了这个令人向往的别样假期。高中时代过去了，大学时代尚未开始，高考后的这个假期间隔在中间，弥足珍贵，值得我们认真对待。

    文武之道，一张一弛。休息和工作并不矛盾，两者是相辅相成、相互促进的。高考后的假期，没有了做不完的作业习题，没有了连续不断的各种考试，“好好睡几天”“尽情玩几天”“追追心里默想了许多遍的热播剧”“陪着老爸下几盘围棋”“牵着妈妈的手逛逛街”……让紧绷的神经松弛下来，让疲惫的身心得到充足的休息，让情感得到亲情的充分滋养，符合人生发展的规律，应该写入假期规划。

    生活即是教育，社会也是学校。对于大多数高中毕业生来讲，熟悉的是课本和各种习题，生疏的是三餐生活、人情世故。我们已经进入高度重视教育的时代，每个家庭和学校都全力为孩子创造最好的学习环境，不少高中毕业生一直在心无旁骛、埋首读书，很少关注父母的工作、家庭的收入。高考后的假期，把眼光从书本上移开，第一次投向现实，或者学着做饭，或者承包家务，或者找一份工作……帮父母分担一份成年人的责任，给养育自己的家庭献上一份感恩的回馈，从中体验成长的喜悦，是实现人生全面发展必不可少的环节，也使假期特别有意义。

    苟日新，日日新，又日新。成功不可能一蹴而就，它需要持续不断地努力学习，只有持续学习新的东西，而不只是停留在原地遵循旧的习惯和已有的经验过日子，我们的人生才能日日宛如新生。心理学研究证实，过度的闲暇时光，并不能转化成有效的可持续的快乐和幸福。高考后的假期，在饱睡疯玩之后，根据自己的爱好和家庭经济情况，或走进乡村搞个调查，或学个乐器、引吭高歌，或尝试游泳、习武健身，或阅读名著、吟诵诗词……静下心来，清扫心灵家园，剪除欲望的枝蔓，把有限的精力聚集起来，专注于一项或几项有益活动，为自己的身心充电加油，不断超越昔日自我，这个假期必将因此而变得充实而快乐。

    自律是享受自由的前提。高考前的十余年，孩子们的时间被填充得满满的，几乎没有自由支配的空闲。高考后的这个假期，孩子们一下子松了绑，外部的约束骤然减轻，有大把的时间可以自由支配，猛然间可能会不知所措。如果缺乏自觉，很容易陷入另一种刻板生活，放纵玩乐、作息没规律……陷入自由的陷阱。

    制定目标、加强自律，过一个有意义的假期，就开启了走向新生活、跨上新境界的起点，奠定了创造精彩未来的无限可能。    

    （何冠军）