本报讯 为持续扩大陕州区全民健康操基层覆盖面，丰富乡村群众精神文体生活，8月4日，陕州区老年人体育协会全民健康操推广志愿服务队走进陕州区王家后乡，开展全民健康操专项骨干培训与普及推广活动，把科学、简易的健身方法送到山区群众家门口。

    本次推广活动由陕州区老体协牵头组织，王家后乡人民政府、乡文化服务中心协同承办。来自全乡各村的文体骨干、健身爱好者60余人参与培训学习。

    全民健康操动作舒缓柔和、节拍简单易懂，不受场地、年龄限制，既能舒展肩颈腰背、缓解劳损，又适配老年人、中年村民日常练习，非常契合王家后乡山区群众的身体特点与锻炼条件。参训学员学习热情高涨，伴着轻快节奏反复练习、互相切磋，现场氛围热烈融洽。

    经过集中培训，参训骨干熟练掌握全民健康操规范动作，成为各村全民健身带头人。后续这批骨干将在各村开设常态化晨晚训练，带动中老年群体、妇女群众广泛参与练习，让全民健身从集中培训变为日常习惯。      （昝运峡 贺保军）