按摩是一种门槛较低但“天花板”极高的徒手治疗技术（或称手艺），需经过系统学习和反复练习，方能达到较高境界。

    不同技术水平的按摩医生，在治疗效果、安全性及舒适性上会有显著差异。以下“六步”教你快速看清按摩医生的段位。

    第一步，看诊断环节。初次见面时，按摩医生是否详细问诊、查体，或安排必要的辅助检查、研读影像资料，进而对病情作出判断与分析，这是最为重要的第一步。若缺失这一步骤，后续治疗必然盲目无序，安全性也无从保障。

    第二步，看体位摆放。患者接受按摩时的体位（坐姿或躺姿）、身下枕头的摆放等，皆有讲究。合理的体位能让病人保持稳定、安全，避免扭伤或不适，同时治疗部位得到最佳暴露，确保治疗效果。

    第三步，看过程沟通。治疗中能否及时询问患者感受，据此调整力度与部位，是判断医生专业性的重要标准。有效的沟通能提高治疗效率，确保操作精准到位。

    第四步，看疼痛反应。按摩过程中，正常感受应为酸胀、困痛且伴随舒适感。对于个别粘连比较严重的病灶，可适当用重手法松解，这类疼痛可短暂忍受，但全程疼痛则易加重病情或损伤元气，而毫无感觉的按摩则有“磨洋工”之嫌。若按摩后仅皮肤疼痛，病灶或穴位无反应，甚至局部肌肉肿胀、皮肤破损，大概率遇到了“菜鸟”级医生。

    第五步，看医生状态。“钻石”级的按摩医生治疗时从容专注，通常不会出汗。“青铜”级则会注意力分散、动作急躁、节奏混乱，甚至满头大汗。需注意，出汗与否与医生段位、年龄无直接关系，核心在于状态是否稳定。

    第六步，看疗效关注。优秀的按摩师会在首次治疗过半时询问效果，治疗结束后再次了解，次日还会追踪反馈。若只顾埋头操作，从不关注疗效，恐怕更在意的是经济效益。

    以上“六步”，可在按摩时对照体会，给你的按摩医生评个级，是“青铜”“铂金”，还是“钻石”，基本能判断得八九不离十。    （三门峡武强中医院院长 李武强）