本报讯 为弘扬中华优秀传统文化,推动全民健身事业发展,近日,义马市举办太极拳公益培训,培训由义马市太极拳协会会长张灿武授课,截至目前,已培训学员120余名。
张灿武是河南省太极拳协会理事、三门峡市太极拳协会副主席,同时他还是中国武术段位制六段、一级拳师,拥有国家级社会体育指导员、一级武术教练员与裁判员等多项称号,更是杨氏太极拳第六代传承人,在国家级、省级太极比赛中屡获大奖,太极技艺精湛,理论功底深厚。
此次培训以国家规定套路二十四式太极拳为基础,课程内容丰富全面,涵盖基本功训练、套路演练、攻防意势讲解,以及肢体运动牵引养生原理剖析,适合各年龄段人群参与。
连日来,每天清晨6点至7点半,在义马市银杏公园,不少市民可以看到张灿武带领广大学员练习太极拳。张灿武将深奥的太极理论以通俗易懂的方式进行讲解,动作示范精细入微,让学员们能够清晰理解、扎实掌握,吸引了越来越多的太极拳爱好者踊跃参加培训,强身健体,领略太极拳的博大精深。 (贺斌)