“没有目标的生活，犹如没有罗盘的航行。”在新学期，做好青少年生涯规划对于提升孩子学习动力和选科能力至关重要。

    生涯规划为孩子明确方向。新高考给予青少年更多的选择权，同时也带来更多挑战。生涯规划能够帮助他们明确自己的兴趣爱好、优势特长以及未来的职业方向，从而在选科时作出明智决策。例如，一个想成为医生的孩子，会更加努力学习生物、化学等学科，因为他们明白这些知识是通往医学之路的基石。

    生涯规划能够提升青少年的学习动力。当他们有了清晰的目标，就会明白学习的意义，不再是为了考试而学习，而是为了实现自己的梦想而努力。正如苏格拉底所说：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”有了目标的激励，他们会更加积极主动地投入学习中。

    那么，生涯规划从什么时候开始最好呢？

    一般来说，初中阶段是一个良好的起点。这个时期的青少年开始对自我和外部世界有了初步的认识，可以通过参加各种兴趣活动、职业体验等方式，探索自己的兴趣爱好。到了高中，随着新高考的推进，进一步细化生涯规划，结合自己的兴趣、学科优势和职业目标，作出合理选科组合决策。

    新学期，让我们重视青少年生涯规划，引导孩子树立明确的目标，激发他们的学习动力，帮助他们作出正确的选科决策，为他们的未来奠定坚实的基础。    （三门峡市心理咨询师协会 耿睿婕）