近日，央视二套《经济半小时》栏目报道了一个案例：有人觉得眼睛疲劳，就用筋膜枪打眼周，结果把视力打到了0.1，做手术换了人工晶体视力才得以恢复。由此看来，筋膜枪并不是哪里都能打。

    筋膜枪的工作原理是通过电机带动曲轴连杆发生的直线往复运动，是纯粹的机械力，力量是刚性的，位置和力量大小全靠使用者本人的理解和感受。而医院里理疗科使用的，看起来好像差不多的冲击波，一般采用空气弹道式驱动，产生的是有缓冲的、渗透性较强、相对柔和的力量，并且专业人士操作，治疗有针对性。

    筋膜枪确实有方便实用的优点，肌肉酸困了，肩膀不舒服了，拿起来震一会儿确实也能缓解症状，加上价格也不贵，所以深受欢迎，应用也较为普遍。

    筋膜枪的使用部位一般应选择较为丰厚的肌肉区域，比如肩部的斜方肌中束，就是肩井穴的位置，三角肌、腰背部、臀部这些肌肉相对丰厚的部位较为适宜，小腿外侧两骨之间的筋膜部分，足底部也可以使用。力量大小的掌握，主要是不可产生明显的疼痛，否则容易造成副损伤，每个部位使用的时间5至10分钟就可以了。

    筋膜枪不能用来作为穴位刺激，容易耗伤身体的正气。头颈部、面部的所有位置，锁骨上方、胸腹部的前面和侧方，腋窝、腘窝、大腿根部、脊柱和关节骨头突起的位置都不可以使用筋膜枪，容易造成脏器和骨骼的损伤。筋膜枪不可以用来减肥，肚皮打得多了只会带来副损伤。

    任何一种治疗和药物都是双刃剑，用好了治病，用不好了就要伤害身体，所以对任何家用治疗器的选择和应用都要慎重。    （三门峡武强中医院院长 李武强）