鼻腔出血，俗称流鼻血，中医称为鼻衄。往往因为阴虚火旺，或气候炎热，外感风热，以及气候干燥等因素损伤鼻腔血络，造成鼻黏膜出血。目前正值盛暑，气候炎热，流鼻血现象较为常见。下面，给大家介绍几种简单的处理方法。

    偶然流鼻血，人们往往喜欢仰头用冷水拍额头，或用软纸填塞压迫的方法进行止血，效果一般，止血也慢。这时，我们可以通过捏压鼻翼一侧进行止血。如果两个鼻孔同时出血，用中指同步捏压鼻翼两侧即可。

    经常流鼻血，可以用50克的新鲜藕节煎水喝。如果伴有小便黄赤症状，加上一小把新鲜竹叶和适量绿豆熬煮。每天一剂，连喝5天。藕节清热凉血，竹叶清心火，绿豆解毒，且均性味平和。若加上少量蜂蜜调味，口感更好。妊娠期妇女鼻腔出血，使用这个处方也是安全有效的。

    经常流鼻血的人，应注意自身摄护。比如鼻腔干燥且有鼻屎难以擤出时，不要硬抠或用力反复尝试，建议使用棉签蘸温水使鼻屎软化后再做清理，避免造成鼻黏膜损伤。避免进食辛辣刺激性食物，注意多饮水，在干燥季节或环境里要注意佩戴口罩等。

    流鼻血反复发作，或出血量大，难以控制时，可能有鼻腔血管畸形，鼻中隔偏曲等器质性病变，或身体凝血机制出现问题，需要到医院请专科医生进行诊断。    （三门峡武强中医院院长 李武强）