本报讯(记者单义杰)为扎实推进青少年心理健康服务进村(社区)行动,提高青少年心理健康素养,培养积极乐观的心态,4月18日,共青团湖滨区委联合湖滨区车站街道开展青少年心理健康服务进村(社区)活动。
本次活动在车站街道文峪社区开展,由国家二级心理咨询师李芳芳做心理讲座。讲座上,李芳芳通过实际事例与心理学知识相结合的方式,从压力的种类、压力的影响、如何应对压力和怎样通过应对压力来增进健康等方面,多角度对青少年心理健康问题进行剖析,深入浅出地讲述心理调适的方法技巧。据悉,此次讲座旨在让青少年学会调整心态、自我释压,以昂扬向上的状态投入学习和生活。参加讲座的青少年纷纷表示,讲座贴近实际,通俗易懂,实用性强,对日常放松心情、调节情绪和缓解压力具有很强的指导意义。
据介绍,下一步,共青团湖滨区委将继续整合资源、拓宽渠道,持续开展心理健康知识宣传、个案咨询、心理讲座等活动,营造全社会共同关注青少年心理健康的良好氛围,不断增强团组织精准服务青少年的意识,推动青少年心理健康服务提质升级,为青少年健康成长保驾护航。