5月25日是心理健康日。随着各项活动的深入开展和心理健康知识的广泛普及，中小学生的心理健康教育日益受到关注。

    三门峡市第一高级中学作为河南省首批心理健康教育示范校，多年来一直以提升心理素质、涵养心理品质、开发心理潜能、促进身心和谐为目标，着力培养学生做心灵之美的拥有者、智慧之美的探索者、生活之美的追求者、品德之美的实践者，依托“一线一团一展演，一讲一谈一手册”六位一体工作机制，为学生打造心理健康“金盾牌”。

    “一线”——心理健康教育咨询电话

    个体心理辅导是解决心理问题的一个重要手段，但是由于各种原因，很多人无法与心理咨询师进行面对面的沟通。为了解决这个难题，该校依托三门峡市心理健康志愿中心24小时热线电话，长期开展个体心理辅导工作，学校心理组3名专职教师均为志愿中心志愿者。他们专业技能突出，均获得国家二级心理咨询师证书，多项心理健康教育课题、论文在省、市级教学成果评选活动中获奖。该校积极组织他们到清华大学以及浙江、广州、洛阳等省、市参加青少年职业生涯辅导教师培训、生涯规划教师培训、心理健康教育培训等。扎实的专业技能有力地保障了他们通过热线电话为师生提供心理咨询服务，尤其是疫情防控期间，市一高心理教师通过热线电话为校内外人员做好心理援助与服务，以点带面，发挥心理健康教育辐射带动作用。这条“线”，联通了万千人的心理健康之路。

    “一团”——学生社团“沐光心理社”

    该校沐光心理社团成立于2015年，是一个面向全校学生、满足学生个别需求的社团。它通过绘画、OH卡牌、心理小测验、团体心理辅导活动等丰富学生的课余生活，教给学生心理健康知识、心理调适的方法等，提升学生的心理品质，是对常规心理课程的扩展与延伸。学校每年5月围绕心理健康教育开展“5·25”心理健康周活动，社团成员们积极参与，通过国旗下讲话、校园宣传、观看心理电影、开展心理辅导讲座等活动宣传心理健康知识，使学生增强心理健康意识，掌握心理调节的方法。这个“团”，丰富了心理健康活动的内涵。

    “一展演”——校园心理剧展演

    2021年，在三门峡市中小学教师心理健康教育培训会上，该校心理剧《爸爸妈妈，听我说……》选题贴近校园生活，主题鲜明，在解决学生心理问题的过程中充满了温情，受到了与会领导、专家以及参会教师的一致好评。“校园心理剧”以戏剧化形式，将学生在学习生活、人际交往中遭遇到的冲突、困惑、烦恼等心理情况以角色扮演、角色互换、内心独白等舞台表达方式进行表演，促使学生在表演中发现问题的实质，明确症结所在。校园心理剧展演一直是该校特色项目，心理教研组每年都会选取切合学生实际的选题，排演心理剧，在家长学校、心理健康讲座、心理健康活动月、社团成果展示等活动中进行表演。这项“展演”，以鲜活的形式为解决心理健康教育问题提供了更多助力。

    “一讲”——校内外专家开展讲座

    该校定期组织开展心理健康教育专题会议与活动，每年邀请西南大学、西安交通大学等高校教授到校为师生开展心理健康教育讲座、职业生涯规划知识讲座等。组织心理组教师为班主任开展“如何与学生谈话聊天”培训讲座，组织全体班主任及心理教师参加由省基础教育研究室和省中小学心理健康教学网共同举办的河南省中小学心理健康教育专题线上培训。这些“讲”，让更多人掌握心理健康教育知识，积极参与到心理健康教育工作中来。

    “一谈”——班主任与学生谈话制度

    该校制定了班主任谈话制度，通过班主任与学生的深度谈心，深入了解学生的思想动态，增进沟通、理解与信任，帮助学生解决生活、学习、心理等方面的问题。学校制作了《班主任工作手册》，各班主任人手一本，手册内容涵盖高中生生理、心理特点，防范校园欺凌及防范学生意外事件的六项责任、“三个清单”及学生档案，班主任与学生谈话制度，班主任与学生谈话记录表等内容，将班主任工作与心理健康教育工作结合在一起，提高工作的有效性与实效性。该校投资4万余元购买了中学生心理健康测评软件及职业生涯规划测评软件，每年组织学生开展心理健康测评工作，建立学生心理健康档案，及早发现学生中存在的心理问题，以便有针对性地采取相应的干预措施。这一“谈”，将学生心理健康教育融入日常管理，为学生提供了长期、有效的保护。

    “一手册”——《三门峡市第一高级中学学生心理危机干预工作手册》

    为更好地帮助有心理问题的学生渡过难关，及早预防、及时疏导、有效干预、快速控制学生中可能出现的心理危机事件，预防校园突发危机事件对学生的危害，提高学生心理健康水平，该校心理组专门编写了《三门峡市第一高级中学学生心理危机干预工作手册》，构建“朋辈、班级、心理辅导室、学校”四级联动的心理危机防御机制，降低学生心理危机事件的发生率，减少学生因心理危机带来的健康乃至生命安全问题，促进学生健康成长。这本“手册”，加强了疏导管理，做好了危机干预，将隐患化于无形。

    育人重在育心，心理健康教育是学校教育不可或缺的重要环节。三门峡市第一高级中学与时俱进，开拓创新，建立“六位一体”的心理健康教育机制，让学生自信阳光，快乐成长，这面心理健康“金盾牌”将一直熠熠闪光。       （陈志景）