灵宝市五亩乡一中作为灵宝市首批河南省心理健康示范校，牢固树立“健康师生、健康班级、健康家长”的心育目标，秉承“关注学生心理需求，营造健康心理生活，优化学生心理品质，激发正向心理能量”的心育理念，实施“全员参与、全程跟进、全方位实施”的心育模式。因时因势，多元结合，通过心理剧展演、个体咨询、团体辅导等形式，充分开发学生的心理潜能，有效促进学生身心健康发展。

    “心”设施，软硬实力，同步推进。2015年，该校率先建成面积240平方米的心育指导中心，并配备了心理咨询室、沙盘活动室、团体活动室、心理阅览室和心理宣泄室。配套完备的基础设施、舒适温馨的内部环境，让进入该指导中心的学生，都能在不同区域获得相应心理需求。2017年，该校又组织全乡拥有心理健康教学资质的心理教师，挂牌成立“龙乡心源工作坊”。坚持“软硬件”建设同步推进，发挥河南省心理健康教育示范校的带动作用，每月组织全乡心理教师开展心理健康教育工作研讨、交流，并定期对全乡其他教学点的心理健康团体活动进行技术指导。

    “心”模式，三级联动，有的放矢。该校创新发展，运用三级处理模式，把学生心理问题分为三级处理。一级问题由班主任进行教育，二级问题由心理健康老师帮助疏导，三级问题交给心理医生治疗。同时，学校为班主任、心理教师提供了可供借鉴的方法和工作清单，做到人人明责任，人人有事做。针对个性化问题，学校开通心理辅导热线、设立心理辅导信箱，开展个案辅导。

    “心”课程，向阳而生，共赴成长。学校开设心理健康教育课程，成立以班主任为中心的心育教研组，采取集体备课、课题研究、专题沙龙、优质课研磨等形式，逐步提升教师业务能力和学科素养，使之能够深入课堂教学，落实心理健康课程，促进学生形成良好心理素质和健全人格。

    “心”班级，从心出发，向美而行。学校每学期要创建一批“心”班级，每月第一周，利用班会课有针对性地开展感恩、励志、自我接纳、情绪管理等有利于学生身心成长的团辅课程，改教育灌输为体验成长。如角色扮演、小组讨论、游戏、心理剧、拓展训练、冥想思考等，引导学生参与活动，畅谈收获体验。在每月的第二周，学校还组织开展班级心理团体辅导竞赛，激发“心”班级凝聚力，营造教师乐教、学生乐学的良好氛围。目前，该校已累积开展团体辅导课程30余节。

    “心”活动，心沐阳光，幸福绽放。该校每月第三周，开展班级户外团体活动，精选团体活动的组织者。美术、体育、音乐专业教师参与其中设计游戏活动、感恩分享、竞技展示等有利于学生身心成长的团体游戏。学校总结完善团体游戏活动20余个，500余名师生参与其中，在活动中帮助学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力。

    “心”电影，心随影动，影润心灵。该校每月第四周，组织师生观看心理学相关电影。本期相继播出《美丽心灵》《荒岛余生》《心灵捕手》《风雨哈佛路》四部电影，每次影片展播活动结束，设置观后感评选环节，帮助学生正确认识自我、正视困难，达到了引导学生了解心理知识、疏通心理障碍、提高学生心理健康水平的目的。

    “心”平台，用心用情，常做常新。学校成立了心理志愿者小组，以家庭教育、亲子关系等为主要内容，开通了线上心理咨询服务，为师生家长提供专业支撑，帮助他们进行心理调适。学校每期开展一次心理健康教育大讲堂，线下侧重“家长问题诊疗”，线上侧重家庭教育心理知识分享学习交流，帮助家长解决实际问题，督促家长会学习、能实践。

    （岳少玉 田海青）